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血压正常值-本来炒排骨也有窍门,调配西红柿,简略一做,吃得连汤汁都不剩

每天更新各种家常菜、农家菜的血压正常值-本来炒排骨也有窍门,调配西红柿,简略一做,吃得连汤汁都不剩做法,让极色您吃好每一天

咱们好,我是村庄潘哥,来自村庄的一个爱做菜的乡厨

排骨有十分丰富的营养价值,可蒸、炸、炖都能够,深受咱们的喜血压正常值-本来炒排骨也有窍门,调配西红柿,简略一做,吃得连汤汁都不剩爱,今日来共享一道西红柿排骨的做法,荤素调配,西红柿能够弥补胶原蛋白,排骨能够供给很好的蛋白质,两者调配其口感也十分的好,我家宝物隔三差五的点名要吃,下面咱们一同来看看吧!

【预备的食材】

两根排骨,两个西红柿,适量的大蒜和生姜,两根葱。

买了两根排骨一斤多一点,排骨是18元一斤,花了20元,不知道你们那儿的排骨是多少钱一斤呢?下面先把排骨剁成小块。

第一步:首先把剁成块的排骨放温水里,加点盐泡几分钟,再清洗洁净,这样做能有用的去除排骨中的血水,洗洁净的排骨装入碗中备用。

第二步:把西红柿打成十字花刀,这样便利剥掉皮。再放入开水里泡4到5分钟。

第三步:把泡掉皮的西红柿改刀切成丁,去掉皮的西红柿口感更好些,装入碗中备用。

第四步:起锅放少量的油,把排骨放下去煎一下,煎香后放点料酒,放点料酒能够去腥增鲜,口感添加不是一点点哦。

第五步:把煎香的排骨参加清水,盖上盖子炖20分钟,炖的过程中,水烧开后先要撇掉浮沫再炖。

第六步:炖排骨的时刻能够预备点配菜:大蒜和生姜切成大蒜生姜米,葱切成葱段。

第七步:炖好的排骨打入碗中备用。

第八步:另起锅放油,油烧热后,把大蒜和生姜米放下去炒,激起一下大蒜和生姜的香味。

第九步:西红柿倒入锅里,把西红柿炒出汁,这样口感加倍。再倒入炖熟的排骨持续翻炒,加点盐,放点生抽持续翻炒至入味。

第十步:最终放入葱段,勾点薄芡即可出锅,好吃开胃的西红柿炒排骨就做好了,鲜香爽口又过瘾,喜爱的朋友能够按我的方法来试试。

明日持续更新家常菜,请重视村庄潘哥,潘哥每天都会发布视频及图文,喜爱的朋友能够每天来看看,感谢支撑!

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